|
간다 다이어트 이제 기념일 다 끝났다~
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 35,67g | Prot: 90,30g | Karb: 219,45g.
Kahvaltı: 양파볶음, 버섯구이, 배추김치, 밥, 불고기. Öğle Yemeği: 양파볶음, 버섯구이, 오뚜기 맛있는 된장찌개, 대광푸드 오늘이거닭, 배추김치, 밥. Akşam Yemeği: 양파볶음, 버섯구이, 배추김치, 밥, 불고기. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|