|
Вот и проводила Масленицу, называется 🤦♀️ Вчерашний день обошёлся мне примерно 2500Кк, для меня это очень много, так как питаюсь на 1500кк. Вот и результат!
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 61,63g | Prot: 38,44g | Karb: 103,72g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Льняное Масло. Öğle Yemeği: Помидоры, Maggi Домашняя Подлива Мясная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|