07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 3,79g | Prot: 13,76g | Karb: 98,15g.
Kahvaltı: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay, Kelly's Fitness Club, Danone Activia Orman Meyveli. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|