07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2601 kcal
|
Yağ: 138,88g | Prot: 53,33g | Karb: 273,80g.
Kahvaltı: Смешанные Орехи, Yami Yami Ролл Филадельфия , Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Öğle Yemeği: Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Шоколадной Глазури, Рафинад, Кофе с Молоком, Bruni Вино Красное Полусухое, ВкусВилл Торт Медовый, Яблочный Пирог, Кристоф Тирамису Классик, Щи Зеленые. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|