07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 17,91g | Prot: 7,82g | Karb: 46,49g.
Kahvaltı: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Командор Хлеб Сливочный. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|