07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5996 kcal
|
Yağ: 242,14g | Prot: 254,28g | Karb: 695,75g.
Kahvaltı: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, RLine Light MASS, Молком Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Метатр Блины Домашние, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сыр, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Mr. Ricco Майонез, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Akşam Yemeği: Сыр, Сливочное Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Twix Twix, Молком Молоко 3,2%, Протеин, RLine Light MASS, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|