07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 66,92g | Prot: 20,95g | Karb: 102,93g.
Kahvaltı: Самбери Сырный Мини-Рулет с Зеленью Грузинский. Öğle Yemeği: Банан, Борщ. Akşam Yemeği: Сахарный Песок, Яйцо, Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|