07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2532 kcal
|
Yağ: 147,76g | Prot: 130,11g | Karb: 181,82g.
Kahvaltı: Casino Pruneaux d'agen Dénoyautés, Kiwi, Netto Jambon Cuit Supérieur, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Leader Price Chocolat Noir 85%, Lentilles Cuites, Saucisse de Porc Fraîche, Avocat. Akşam Yemeği: Vinaigrette, Leader Price Cantal Jeune, Mâche, Huile d'Olive, Champignons, Wang Chou Chinois au Piment. Aperatifler/Diğer: Kambly Florentin, Pommes Granny-Smith , Amandes. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|