07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1345 kcal
|
Yağ: 73,98g | Prot: 63,02g | Karb: 105,11g.
Kahvaltı: Шоколадница Котлеты Куриные с Картофельным Пюре , Окей Пампушки с Чесноком, Борщ с Говядиной, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Epica Crispy Карамель. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|