07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 62 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 26,65g | Prot: 94,16g | Karb: 107,72g.
Kahvaltı: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Akşam Yemeği: Proteína de Soja Texturizada Cozida. Aperatifler/Diğer: Açúcar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|