07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 59,48g | Prot: 76,51g | Karb: 151,15g.
Kahvaltı: Silueta Pan de Molde 8 Cereales, Lait, Margarine. Öğle Yemeği: Échine de Porc, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Chou Frisé. Akşam Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fraises. Aperatifler/Diğer: Margarine, Baguette, Lait, Fraises, Royal Gelatina Tropical. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalvessonia Kilo Geçmişi
|