07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 24,14g | Prot: 18,19g | Karb: 11,69g.
Öğle Yemeği: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Brahma Cerveja Duplo Malte, Cachaça, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|