07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
261 kcal
|
Yağ: 8,84g | Prot: 2,59g | Karb: 47,12g.
Akşam Yemeği: Maçã, Nestlé Nesfit Multicereais, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|