08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 47,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 43,47g | Prot: 73,87g | Karb: 213,62g.
Kahvaltı: Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, Победа Шоколад Молочный Пористый, Сырники. Öğle Yemeği: Имбирь Маринованный, Добрый Палпи Апельсин, Планета Суши Топ Сет. Akşam Yemeği: Фуджи Яблоко . Aperatifler/Diğer: Пятерочка Сахар, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Vikkkaaaaaaaaaaa Kilo Geçmişi
|