08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 24,33g | Prot: 26,91g | Karb: 10,67g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лосось, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Омлет или Яичница. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|