08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 29,00g | Prot: 20,52g | Karb: 83,11g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Сарделька, Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|