08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 15,33g | Prot: 27,19g | Karb: 60,75g.
Kahvaltı: Рафаэлло Конфета, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|