|
Voili voilou!!!!
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 37,46g | Prot: 43,58g | Karb: 104,76g.
Kahvaltı: La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Thé sans Sucre, Baguette, Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Öğle Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Oeufs au Lait, Pietra Bière, Monique Ranou Hachis Parmentier. Akşam Yemeği: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|