SalvatoreStallone Günlüğü, 19 Haz 14

SalvatoreStallone Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tag 4, Woche 6: Heute ist wie erwartet mein Gewicht etwas angestiegen (0,4 kg), liegt wohl unter anderem darin, dass ich erneut am gestrigen Tag viel zu wenig gegessen habe! Morgen gehts wieder sauber in die richtige Richtung!

89,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 12,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Haziran 2014:

1182 kcal

Yağ: 40,18g | Prot: 185,82g | Karb: 18,60g. Kahvaltı: Hüttenkäse. Akşam Yemeği: Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Halbbitter, Pure Series Pure Whey Protein Chocolate Cookies. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Wie machst Du das nur? So wenig zu essen? Hütchen ab.

19 Haz 14 üye tarafından: isalou123

Alles wird vom Kopf aus gesteuert! ;) mehr brauche ich nicht sagen :P

20 Haz 14 üye tarafından: SalvatoreStallone


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SalvatoreStallone Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SalvatoreStallone Günlüğü, 19 Haz 14

Yorum Gönder

SalvatoreStallone Kilo Geçmişi