30 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 17,41g | Prot: 24,27g | Karb: 56,17g.
Kahvaltı: Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Francês, Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|