09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 44,63g | Prot: 74,99g | Karb: 87,83g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Гараж Драники. Öğle Yemeği: Куриные Гнезда, Картофель по- Деревенски в Духовке. Akşam Yemeği: Гараж Фасолевый Суп с Курицей. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|