09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
240 kcal
|
Yağ: 0,58g | Prot: 2,98g | Karb: 63,94g.
Kahvaltı: Банан, Чернослив, Апельсин, Monster Energy Ultra White , Monster Energy Monster Energy Ultra. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|