di.p.f Günlüğü, 09 Mar 22

09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,7 kg Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.    Geriye kalan: 13,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

621 kcal Yağ: 26,13g | Prot: 66,86g | Karb: 31,29g.   Kahvaltı: נס ישראלי. Öğle Yemeği: Danone Cottage Cheese, Concombre (avec Peau). Akşam Yemeği: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Aile de Poulet, Soupe. Aperatifler/Diğer: Poivrons Rouges Doux, Danone Cottage Cheese, Concombre (avec Peau). devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


di.p.f Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.