|
Ish! kkkkk
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,6 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 29,53g | Prot: 22,11g | Karb: 4,81g.
Kahvaltı: Stevita Adoçante, Pilão Café. Akşam Yemeği: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Prezunic Queijo Prato, Tomates Vermelhos, Alhos-Poró, Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Heinz Mostarda Amarela. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
|