09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 19,55g | Prot: 18,03g | Karb: 28,66g.
Kahvaltı: Село Зеленое Молоко 3,2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Foodland Сыр Львиное Сердце, Коломенское Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|