19 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1874 kcal
|
Yağ: 51,34g | Prot: 103,61g | Karb: 194,47g.
Kahvaltı: Zucker, Latte Macchiato, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Bäcker Brötchen . Akşam Yemeği: Maggi Rahm-Champignons, Zucker, Espresso, Tartufino Dolce, Tartufino Bianco, Grappa, Weißer Tafelwein, Pizza Margherita, Hallo Pizza Pizzabrötchen, Oldenländer Rumpsteak. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|