09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2061 kcal
|
Yağ: 68,87g | Prot: 134,07g | Karb: 230,95g.
Kahvaltı: Клубника, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, НАК Брынза Болгарская 30%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Печенье к Чаю, Простой Выбор Пряники Шоколадные, Чеснок, Соевый Соус, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Морковь, Фунчоза, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|