09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 59,05g | Prot: 38,12g | Karb: 147,56g.
Kahvaltı: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Huevo Duro, Manzana, Bon o Bon Alfajor. Öğle Yemeği: Frizata Tortilla de Papa, Mandarinas. Aperatifler/Diğer: Oddi's Mantequilla de Mani, La Serenísima Leche Descremada Protein. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|