10 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1868 kcal
|
Yağ: 106,90g | Prot: 108,98g | Karb: 117,82g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Akşam Yemeği: Капкейк, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|