10 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2292 kcal
|
Yağ: 144,95g | Prot: 40,38g | Karb: 221,29g.
Kahvaltı: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Harry's Brioche, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Taboulé, Tomates, Crevette, Avocat, Cristaline Eau de Source, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|