|
Le chemin est repris…😀
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 62,25g | Prot: 61,76g | Karb: 120,33g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Baguette, La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Öğle Yemeği: Abricots Secs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Herta Lardons Fumés, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Oeuf Dur, Choux Cuits. Akşam Yemeği: Bio Village Compote Pomme Châtaignes, Monique Ranou Pâté de Campagne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Salade Verte, Petit Billy Fromage de Chèvre , Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
10 Mar 22 üye tarafından: Tiana Teriop
|
10 Mar 22 üye tarafından: Anesthéline
|
10 Mar 22 üye tarafından: Anesthéline
|
10 Mar 22 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro
|
Non Maya, ce sont des kilos d’agapes. On les perd vite!
11 Mar 22 üye tarafından: Anesthéline
|
Coucou ma Line!!! Je vois que toi aussi tu reviens faire un petit tour par ici 😊 Gros bisou de Dunkerque 😘😘😘
11 Mar 22 üye tarafından: Adiworld
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|