Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anni2018neu
Günlük
10 Mar 22
Anni2018neu Günlüğü, 10 Mar 22
Anni2018neu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
…..und ich habe gestern Abend nix mehr gegessen….🥺🥺🥺🥺🥺🥺
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mart 2022:
1891 kcal
Yağ: 61,85g | Prot: 56,15g | Karb: 271,75g.
Kahvaltı:
Rama Margarine, Dulano Lachsschinken, Goldähren Bauernschnitten .
Akşam Yemeği:
Maggi China Pfanne, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Duplo Duplo, Mister Choc Bellona Haselnuss, Aldi Kräuterquark.
devamı için...
2109 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
wasser oder füllstand oder hormone... kopf hoch 🔆
10 Mar 22 üye tarafından:
nöhöhöhö
Wenn Du alles richtig gemacht hast, muss Dich das nicht genieren. Falls nicht, weißt Du ja woran es liegt.
10 Mar 22 üye tarafından:
seppi422
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anni2018neu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle