10 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 115,21g | Prot: 73,96g | Karb: 20,31g.
Öğle Yemeği: Яйцо. Akşam Yemeği: АВС Майонез Наполеон, Пекинская Капуста. Aperatifler/Diğer: Куриные Крылышки с Кожей . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|