05 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 72,70g | Prot: 66,01g | Karb: 145,12g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Ikea Сырники Замороженные. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка. Akşam Yemeği: Белогорье Печенье Гостовское, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир Фисташковый в Шоколадной Глазури , Голубцы. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ladybalerina Kilo Geçmişi
|