10 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 18,52g | Prot: 37,23g | Karb: 25,63g.
Kahvaltı: נס ישראלי. Öğle Yemeği: Soupe. Akşam Yemeği: Chou-fleur au four. Aperatifler/Diğer: Poivrons Rouges Doux, Danone Cottage Cheese. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|