|
доброе утро, или не совсем... опять привес
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 11,91g | Prot: 23,12g | Karb: 77,93g.
Kahvaltı: Якобс Кофе, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вологодское Молоко 3,2%, Яичный Белок, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
♡каrамельnое лаttе♡167cm Kilo Geçmişi
|