Lyaysan93 Günlüğü, 11 Mar 22

11 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 15,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

612 kcal Yağ: 24,99g | Prot: 30,44g | Karb: 64,97g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Магнит Апельсин, Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сыробогатов Сыр Король Сыров, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. devamı için...
63 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lyaysan93 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.