11 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 18,18g | Prot: 27,59g | Karb: 32,93g.
Kahvaltı: Bœuf, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Carottes Cuites, נס ישראלי. Öğle Yemeği: Soupe. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|