|
so much to make up for
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 62,72g | Prot: 50,73g | Karb: 202,38g.
Kahvaltı: Bacon, Plain Pancakes, Simple Truth Simple Truth Maple Syrup, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, Lay's Kettle Cooked Jalapeno Potato Chips (Package), Coca-Cola Diet Coke (Can), Lenny's Club Sub (Regular). Akşam Yemeği: Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|