11 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 19,92g | Prot: 36,56g | Karb: 54,91g.
Kahvaltı: Schinken, Tomatenmark, Schwarzbrot, Weißbrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Beste Ernte Rote Beete, Mutters Feinstes Wirsingeintopf. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|