11 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 6,96g | Prot: 14,11g | Karb: 105,43g.
Kahvaltı: Mamão Papaia, Café, Regina Creme de Ricota Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bauducco Torrada Multigrãos. Akşam Yemeği: Maçã, Nestlé Nesfit Multicereais. Aperatifler/Diğer: Danone Iogurte Corpus Light, Uvas, Mamão Papaia, Banana Prata. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|