21 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 31,01g | Prot: 21,66g | Karb: 118,90g.
Kahvaltı: Кофе, Леди Джем Варенье из Сливы, Ягоды, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Геркулесовая Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Сладкий Красный Перец, Чай, Сахарный Песок, Viola Плавленный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Заварные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|