12 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 56,73g | Prot: 137,36g | Karb: 26,30g.
Kahvaltı: Kanzler Blackpepper Frankfurter, Egg Omelet or Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Akşam Yemeği: SuperIndo Gurame. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|