12 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
190 kcal
|
Yağ: 2,74g | Prot: 20,24g | Karb: 22,05g.
Kahvaltı: Апельсин, Яичный Желток, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|