12 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 25,76g | Prot: 19,05g | Karb: 41,49g.
Kahvaltı: Jacobs 3 in 1, Trader Joe's Röstzwiebeln, Jermi Käseplatte aus dem Allgäu, Maggi Steaksoße, Meica Trueman's, Edeka Hot Dog Buns . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|