08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 77,92g | Prot: 55,76g | Karb: 165,05g.
Kahvaltı: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Вкусвилл Гурмэ Каша Рисовая на Кокосовом Напитке с Пюре из Манго, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Картофель Фри, Шоколадница Клаб Сэндвич. Akşam Yemeği: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, ВкусВилл Мусс Творожный 3%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|