12 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 11,57g | Prot: 12,90g | Karb: 11,70g.
Kahvaltı: Крошка-Картошка Окрошка на Айране. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
konstantinka91 Kilo Geçmişi
|