Dafiee Günlüğü, 12 Mar 22

Dafiee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,6 kg Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg. Geriye kalan: 4,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mart 2022:

765 kcal

Yağ: 18,00g | Prot: 51,69g | Karb: 104,48g. Kahvaltı: Chocolade (Puur), Aardbeien, Arla Skyr Naturel. Öğle Yemeği: Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, AH Tijgerbrood Bruin. Aperatifler/Diğer: Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Pink Lady Appels. devamı için...

Haftada 9,1 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

💪👏👏👏👍

12 Mar 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Dafiee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Dafiee Günlüğü, 12 Mar 22

Yorum Gönder

Dafiee Kilo Geçmişi