12 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2792 kcal
|
Yağ: 88,38g | Prot: 75,30g | Karb: 299,00g.
Kahvaltı: CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Criollitas Galletitas de Agua, Nesquik Leche Chocolatada. Öğle Yemeği: Nikitos Pochoclos, Inca Granos de Choclo. Akşam Yemeği: Panceta, Queso Fresco, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Maní, Cerveza. Aperatifler/Diğer: Tortas Fritas, Kraft Club Social Integral. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|