13 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 74,54g | Prot: 80,40g | Karb: 158,10g.
Kahvaltı: Вдохновение Шоколад Классический, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Станция Молочная Сливки 10%. Öğle Yemeği: Плов (KrAnn). Akşam Yemeği: Молочная Станция Ряженка 3,2%. Aperatifler/Diğer: Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kratirova_ann Kilo Geçmişi
|